Doa merupakan salah satu bentuk ibadah paling mulia dalam Islam. Melalui doa, seorang Muslim dapat berkomunikasi langsung dengan Allah ﷻ, memohon petunjuk, ampunan, serta keberkahan dalam kehidupan sehari-hari. Rasulullah ﷺ adalah teladan terbaik dalam berdoa. Setiap aktivitas beliau selalu diawali dan diakhiri dengan doa yang penuh makna dan keikhlasan.
Sebagai umatnya, kita dianjurkan untuk meneladani kebiasaan Rasulullah ﷺ dalam berdoa agar setiap langkah hidup kita selalu berada dalam lindungan dan ridha Allah. Artikel ini akan membahas secara lengkap kumpulan doa harian sesuai sunnah Rasulullah SAW yang bisa diamalkan dalam kehidupan sehari-hari.
Pentingnya Doa dalam Kehidupan Seorang Muslim
Doa merupakan tanda ketergantungan seorang hamba kepada Allah. Dalam Al-Qur’an, Allah ﷻ berfirman:
“Dan Tuhanmu berfirman: Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Aku perkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari beribadah kepada-Ku akan masuk neraka Jahanam dalam keadaan hina.” (QS. Ghafir: 60)
Ayat ini menunjukkan bahwa doa bukan sekadar permintaan, melainkan bentuk pengakuan akan kebesaran Allah dan kelemahan manusia. Dengan berdoa, hati menjadi tenang dan jiwa terasa lebih dekat dengan Sang Pencipta.
Keutamaan Berdoa Sesuai Sunnah Rasulullah ﷺ
Berdoa dengan lafaz yang diajarkan oleh Rasulullah ﷺ memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
- Doa yang sesuai sunnah lebih mudah dikabulkan karena bersumber dari kalimat terbaik yang diucapkan oleh Nabi.
- Mengandung makna yang mendalam, mencakup permohonan dunia dan akhirat.
- Membentuk kebiasaan baik dalam setiap aktivitas harian.
- Menumbuhkan rasa cinta kepada Rasulullah ﷺ dan mendekatkan diri kepada Allah.
Kumpulan Doa Harian Sesuai Sunnah Rasulullah ﷺ
Berikut adalah kumpulan doa harian sesuai sunnah Nabi yang bisa diamalkan setiap hari oleh umat Islam:
1. Doa Bangun Tidur
اَلْـحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ
Alhamdu lillāhilladzī ahyānā ba‘da mā amātanā wa ilaihin-nusyūr.
Artinya: Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami (sebagai tidur), dan hanya kepada-Nya kami akan kembali. (HR. Bukhari)
2. Doa Sebelum Tidur
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
Bismikallāhumma ahyā wa bismika amūt.
Artinya: Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup, dan dengan nama-Mu aku mati. (HR. Bukhari dan Muslim)
3. Doa Masuk Kamar Mandi
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ
Allāhumma innī a‘ūdzu bika minal khubutsi wal khabā’its.
Artinya: Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari gangguan setan laki-laki dan setan perempuan. (HR. Bukhari dan Muslim)
4. Doa Keluar dari Kamar Mandi
غُفْرَانَكَ
Ghufrānaka.
Artinya: Aku memohon ampunan-Mu, ya Allah. (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
5. Doa Sebelum Makan
بِسْمِ اللَّهِ
Bismillāh.
Artinya: Dengan nama Allah. (HR. Bukhari dan Muslim)
Jika lupa membaca di awal, Rasulullah ﷺ mengajarkan untuk membaca:
بِسْمِ اللَّهِ فِي أَوَّلِهِ وَآخِرِهِ
Bismillāhi fī awwalihi wa ākhirih.
Artinya: Dengan nama Allah pada awal dan akhirnya. (HR. Abu Dawud)
6. Doa Sesudah Makan
الْـحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِيْ أَطْعَمَنِيْ هٰذَا وَرَزَقَنِيْهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّيْ وَلَا قُوَّةٍ
Alhamdu lillāhilladzī ath‘amanī hādzā wa razaqanīhi min ghairi haulin minnī wa lā quwwah.
Artinya: Segala puji bagi Allah yang telah memberi aku makan dan rezeki ini tanpa daya dan kekuatan dariku. (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
7. Doa Masuk Rumah
بِسْمِ اللَّهِ وَلَجْنَا، وَبِسْمِ اللَّهِ خَرَجْنَا، وَعَلَى اللَّهِ رَبِّنَا تَوَكَّلْنَا
Bismillāhi walajnā, wa bismillāhi kharajnā, wa ‘alallāhi rabbinā tawakkalnā.
Artinya: Dengan nama Allah kami masuk, dengan nama Allah kami keluar, dan kepada Allah kami bertawakal. (HR. Abu Dawud)
8. Doa Keluar Rumah
بِسْمِ اللَّهِ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ، لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ
Bismillāhi tawakkaltu ‘alallāh, lā haula wa lā quwwata illā billāh.
Artinya: Dengan nama Allah, aku bertawakal kepada Allah. Tiada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah. (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
9. Doa Ketika Masuk Masjid
اللَّهُمَّ افْتَحْ لِي أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ
Allāhummaftah lī abwāba rahmatik.
Artinya: Ya Allah, bukakanlah untukku pintu-pintu rahmat-Mu. (HR. Muslim)
10. Doa Keluar dari Masjid
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ
Allāhumma innī as’aluka min fadhlik.
Artinya: Ya Allah, aku memohon kepada-Mu sebagian dari karunia-Mu. (HR. Muslim)
11. Doa Ketika Memakai Pakaian Baru
اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ، أَنْتَ كَسَوْتَنِيهِ، أَسْأَلُكَ خَيْرَهُ وَخَيْرَ مَا صُنِعَ لَهُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّهِ وَشَرِّ مَا صُنِعَ لَهُ
Allāhumma laka alhamdu anta kasautanīhi, as’aluka khairahu wa khaira mā shuni‘a lah, wa a‘ūdzu bika min syarrihi wa syarri mā shuni‘a lah.
Artinya: Ya Allah, segala puji bagi-Mu, Engkaulah yang memakaikannya kepadaku. Aku memohon kebaikan darinya dan dari apa yang dibuat untuknya, serta aku berlindung kepada-Mu dari keburukannya dan dari keburukan tujuan pembuatannya. (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
12. Doa Saat Turun Hujan
اللَّهُمَّ صَيِّبًا نَافِعًا
Allāhumma shayyiban nāfi‘an.
Artinya: Ya Allah, turunkanlah hujan yang bermanfaat. (HR. Bukhari)
13. Doa Saat Mendengar Petir
سُبْحَانَ الَّذِي يُسَبِّحُ الرَّعْدُ بِحَمْدِهِ وَالْمَلَائِكَةُ مِنْ خِيفَتِهِ
Subhānal-ladzī yusabbihur ra‘du bihamdih wal-malāikatu min khīfatih.
Artinya: Maha Suci Allah yang diserukan oleh petir dengan memuji-Nya dan (demikian pula) para malaikat karena takut kepada-Nya. (HR. Malik dalam Al-Muwaththa’)
14. Doa Ketika Mendapat Nikmat atau Terhindar dari Musibah
الْـحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِيْ بِنِعْمَتِهِ تَتِمُّ الصَّالِحَاتُ
Alhamdu lillāhilladzī bini‘matihī tatimmush-shāliḥāt.
Artinya: Segala puji bagi Allah yang dengan nikmat-Nya sempurnalah segala kebaikan. (HR. Ibn Majah)
15. Doa Ketika Ditimpa Musibah
إِنَّا لِلّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُوْنَ، اللَّهُمَّ أْجُرْنِيْ فِيْ مُصِيْبَتِيْ وَاخْلُفْ لِيْ خَيْرًا مِنْهَا
Innallāhi wa innā ilaihi rāji‘ūn, Allāhumma’jurnī fī mushībatī wakhluf lī khairan minhā.
Artinya: Sesungguhnya kami milik Allah dan kepada-Nya kami kembali. Ya Allah, berilah aku pahala dalam musibahku dan gantilah dengan yang lebih baik darinya. (HR. Muslim)
Kesimpulan
Mengamalkan doa-doa harian sesuai sunnah Rasulullah ﷺ adalah cara terbaik untuk menjaga hubungan spiritual dengan Allah ﷻ di setiap waktu. Doa menjadikan hati lebih tenang, hidup lebih terarah, dan setiap aktivitas bernilai ibadah.
Sebagai umat Muslim, hendaknya kita membiasakan diri membaca doa sebelum dan sesudah beraktivitas, karena di situlah letak keberkahan hidup. Dengan doa, seorang hamba tidak hanya meminta pertolongan, tetapi juga memperkuat keimanan dan ketakwaannya kepada Allah.
Sumber:
- Al-Qur’anul Karim
- HR. Bukhari dan Muslim
- Imam An-Nawawi, Al-Adzkar, Dar Ibn Hazm, 2002.
- Kementerian Agama RI, Kumpulan Doa dan Dzikir Harian Sesuai Sunnah, 2020.
- Syaikh Shafiyurrahman Al-Mubarakfuri, Doa dan Zikir Sehari-hari Nabi Muhammad SAW, Darussalam, 2019.
